那些喝可樂的男人,到底被殺了多少“精”?

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來源:網路

有朋友看見我在喝可樂,然後吐槽說,前幾天飯局上他喝可樂,還收到了:“小心可樂喝多了殺精”的調侃。
為什麼都說男人喝可樂殺精呢?

南美洲女人曾經喜歡用可樂沖洗陰道來避孕。
上世紀50年代,房事之後用可樂沖洗陰道是南美人發明的避孕措施,據說可以殺死潛藏其中的精子。
基於上面說的兩個原因,很多人就開始了聯想式發揮,最後逐漸演變成為“喝可樂會殺死精子”。
那既然可樂殺精,還要避孕藥做什麼用?
而為了驗證“可樂殺精”的真假性,國內外的醫生都有做過實驗。
在美國,早於1985年,哈佛醫學院做了一項研究,醫生將男性精液取出,與定量可樂混合,觀測精子的存活率。

結果發現,精子的存活量確實有所下降,因而認為可樂會殺精。


而中國臺灣地區的臺北榮民總醫院,1987年也做過一項實驗。
但是得出了與上述研究完全不同的結論,發現可樂並不會影響精子的活性。
後者研究尚不討論,我們來看看前者。這種體外的實驗,可行性並不高。
首先,如果是事先在陰道內放可樂,一則會影響啪的快感,二則並不能殺滅所有精子,畢竟男性啪過程中,會射出好幾億個「小蝌蚪」,可樂僅僅能殺死一小部分。
事後用可樂沖洗陰道,更不科學。
精子的遊行速度比想象的還要快,在沖洗之前,可能已經有10萬左右的精子,在子宮附近徘徊了。

而且可樂直接放入女性下體還會危害健康,其中的糖分會引起生殖器的細菌感染。
可樂避孕,既不安全也不有效,世人當避開這種手段。
用可樂沖洗陰道不行,那喝可樂呢?會造成精子減少,降低男性生育能力嗎?
喝可樂可能會造成精子總數下降,但不至於影響到生育能力。
有另一個實驗可以證實。
2001~2006年,丹麥醫生詹森選取了2554名年輕男子作為調查物件,主要觀測咖啡因攝入對精子質量的影響。

結果發現,每日飲用低於2瓶500ml的可樂,以及7杯咖啡,壓根不會影響到精子的數量、活性和形態。
其中的確存在有精子質量下降問題的受試者,但這不僅僅是喝可樂的問題,他們還有其他不健康的飲食習慣,綜合導致了精子總數下降。
醫生表示,只要不是每天至少喝2瓶可樂、7杯咖啡,就無需擔憂此種傳言。
而且更讓你能放心的一個事實是,即便每天喝「巨量」可樂,精子總數下降,也不至於影響到生育。
總而言之,喝可樂給人最大的傷害,除了攝取過量糖分導致肥胖,還有碳酸飲料對牙齒的腐蝕外,和你的精子有多少活力幾乎毫無關係。

那麼真正影響生育的因素到底是什麼呢?
泡熱水澡和洗桑拿
可能很多人好奇過:為什麼女性的卵巢長在體內,而男人的“蛋蛋”長在外面?
原因很簡單:男人的睪丸怕熱,長在外面好散熱。而陰囊處一旦溫度過高,容易導致精液中精子密度下降,精子畸形率增高。
所以,所有能讓陰囊經常處於高溫的不良生活習慣,都會導致精液質量下降。學者黃瑞榮研究發現,經常泡熱水澡或桑拿浴,是精液質量下降的危險因素。
解決方案:少泡熱水澡,淋浴一下就好,最好不要去洗桑拿。

穿緊身褲
2012年,圖盧茲大學的研究人員,發現穿緊身內褲與男性精子DNA損傷相關。
而來自哈佛大學的研究人員也發現,穿緊身內褲的男性精液濃度,比穿寬鬆內褲的男性降低了25%,精子總數降低了17%。
究其原因,也是緊身內褲引起陰囊溫度升高所致。那內褲不能是緊身的,那麼外褲緊身一點可不可以呢?答案依然是:不可以。
過緊的外褲,同樣會導致陰囊溼熱,進一步引起精子質量下降。別看街上某些打扮得時髦的花樣美男,人家穿起緊身褲,顯得很修身很好看,但其實,長期這麼打扮,對他的重要部位,非常有害。
解決方案:穿寬鬆一點的褲子。

久坐
國內有學者調查發現,從事長期保持坐姿的工作的男性,要比非坐姿工作的男性的,精子密度低。
原因是長期久坐,導致血液迴圈受影響,區域性溫度升高,必然會影響精子質量。
解決方案:上班族以及資深宅男們,也不要一天八小時全坐在電腦前敲鍵盤了,多注意站起來活動活動,舒展一下筋骨。最好隔個四五十分鐘,就站起來活動10分鐘左右。

抽菸喝酒
能抽菸,能喝酒,在不少人眼裡,顯得很爺們。但他們可能不知道,煙和酒,對於男性生育能力的損害,非常嚴重。
已經有動物實驗證明,香菸的煙霧,會引起睪丸萎縮;香菸中的尼古丁,同樣也會降低精子的運動能力,重度吸菸還可以使陰莖動脈收縮,影響精子的發生和成熟。
國內學者張金萍等人,透過對301例不育男性和無吸菸史的61例健康男性的研究,發現中、大量吸菸和長時間吸菸的男性,其精子計數、精子存活率等指標都明顯下降。
喝酒對男性生殖力的危害,也不比吸菸危害小。酒精能減少睪丸內細胞增殖、加快細胞凋亡,睪丸和附睪重量減輕,由此引起對男性生殖力的損害。
有研究發現,長期大量飲酒以及慢性酒精中毒者,精子數量和活動精子率均降低,精子畸形率和異常精液檢出率,均升高。
解決方案:飯後一支菸,賽不了活神仙;每日都喝酒,傷害小蝌蚪。想做個純爺們,那麼最好,把菸酒都戒了吧,別讓你的小蝌蚪,找不了媽媽。

精神壓力大
以色列本-古裡安大學的研究人員,他們分析了2009年到2017年無償捐贈的11195個精子樣本,發現其中2012年到2014年這段時期內,精子樣本中,有37%流動性低。
而這段時期,正是以色列和加沙發生軍事衝突的時期。研究領導者萊維塔斯博士:“我們的推理是,即使是那些在衝突中僅僅只是聽到火箭警報鳴笛聲的人,都會在很長的一段時間內處於壓力狀態。”
這項研究也說明:長時間的壓力會影響精子質量。國內也有學者蒐集了4 936個案例,發現男性自評的心理壓力越大,他們的精子總數更少、精子濃度更低。
解決方案:找到適合你自己的降壓方法。

霧霾、重金屬等環境汙染物
中國疾控中心環境與健康相關產品安全所研究員尚琪表示:“環境汙染肯定是造成中國男性精子質量下滑、國人生殖能力下降的因素之一。
這並非什麼新鮮事,在一些發達國家早些年均已出現。”比如霧霾。上海市人類精子庫生殖男科專家陳向鋒表示:“霧霾中的有害成分不僅會減少男性的精子數量,也會影響質量。”
除了霧霾,還有重金屬汙染。有國內學者曾研究了45名重金屬鉛超標的年輕男性,發現他們的精子不動率、精子畸形率明顯要高於正常健康的男性。
更可怕的是,我國又恰恰是全球鉛生產和使用最多的國家。1990年到2009年,我國鉛排放就達到了20萬噸,其中接近60%來自機動車汽油燃燒。
不僅來自環境汙染,重金屬可能來自不合格的裝修材料、不合格的生活用品,透過呼吸、食物鏈、接觸,都可以讓重金屬進入人體。
油炸食品的包裝紙,油脂之所以穿不透紙,是因為紙上有全氟辛酸這種物質,該物質在日常生活中廣泛應用。但研究已經證實,全氟辛酸會殺死男性精子,導致不育。
解決方案:這個比較難以解決,因為你沒法短期內改變環境,但還是有一些辦法,例如不要去霧霾區域,霧霾嚴重的時候呆在家裡,不要室外;
街邊小攤的東西少吃,你不知道放了什麼鬼;少吃野生動物,野生的,體內也不知道有什麼元素;搜尋關注:屍人,一個讓你睡不著覺的公眾號。避免接觸重金屬物質等等,這些,是可以做的。

熬夜
如果說環境汙染,你也沒轍,只能期望慢慢改善。那麼生活習慣上,你完全可以改變。
比如說,熬夜。已經有大量的研究證明,不規律的睡眠、經常熬夜,對男性生育力有害。國內有學者發現,經常熬夜的男性,相比於不熬夜的人,精子濃度低。
解決方案:不要熬夜,請睡眠規律一點。

肥胖
2014年,英國阿伯丁大學吉亞思·沙葉布的研究小組,進行了一項研究,分析男性的體重指數(即BMI指數)與精子質量的關係。
他們研究了5000名男性,根據體重分為正常組(BMI=20~25)、超重組(BMI=25~29)和肥胖組(BMI>30)。
結果發現,正常體重組的男性擁有較高水平的正常精子,而超重和肥胖組男性不僅精液量和精子數量均少於正常組,其帶有異常精子的機率也明顯增加,從而證實了肥胖的確影響了精子數量和質量。
為什麼會造成這樣的結果呢?有專家分析,肥胖者脂肪多,能使體內雄激素轉化成雌激素,導致體內雌激素偏高,以致睪酮分泌減少,阻礙精子的生成和分泌。
而且胖子體溫也比正常體重的人高,可能會影響到睪丸的生精能力。
解決方案:想要變成攜帶大量小蝌蚪的人肉播種機,你得管住嘴,邁開腿,把脂肪減下去啊!

最後希望每個男同胞都能養成一個良好的生活習慣,不僅是為了小蝌蚪更是為了自己。

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