在廚房的第五年，300+暖心菜譜，陪你一起走到2020

2023年09月25日

文/君君   個人微訊號：shipu990
時間過得真快，一晃2020年就真的來了！
2019這一年，我一共給你們推薦了350道寶寶輔食食譜，但我做的，遠遠不止這些。
很多時候你們會問，君君，每個食譜你都說好吃，那哪個最好吃呀？
說真的，都好吃，因為那些配比失敗的、口感不佳的，我都不曾推薦過，寧願是我自己浪費時間和食材，也一定要給你們最正確的配比和菜譜。
現在我將這300多道食譜，全部按照月份整理出來，這些是曾經一起驚豔過我們的時光，是每拿出一次，就能想起當時寶寶吃飯的開心場景。
1月份

蝦皮蔥花餅

自制煉乳

紅薯肉鬆麵包

肉味南瓜布丁

紅豆牛奶糕

香脆芝麻糖

紅薯甜甜圈

蝦仁米飯蒸糕

山藥紫薯軟餅

藕粉桂花糕

鮮味小丸子

荷包蛋溶豆

果香蛋糕

消食潤肺湯

土豆蝦餅

橙汁QQ糖

什錦豆腐蒸蛋

藍莓山藥雪糕

紫薯貝果

橙香小小酥
2月份

南瓜小米麵發糕

鮮蝦薄脆

南瓜蒸蜜梨

溫州敲蝦

手撕雞

香甜土豆餅

開胃果茶

肉鬆千層芝麻餅

果味酸奶糕

山藥手指面

夾沙牛肉

番茄雞蛋棒兒

蝦仁豆腐鍋貼

花紋切片饅頭

小米紅薯包

白菜雞蛋餅

雪梨甘草藕汁

自制爽滑麵條

新疆烤包子

雙色厚蛋燒

鮮奶羹

米飯馬卡龍

雞蛋抱饅頭

海苔卷

開胃小松餅
3月份

寶寶迷你熱狗

南瓜盤絲餅

鮮香山藥糊

大米牛奶糕

小米紅薯條

蘋果藍莓千層蛋糕

小米蒸蛋羹

山藥豆沙卷

鱈魚手指條

肉鬆蒸蛋糕

紫薯夾心棒

三色蒸蛋

麵條南瓜丸子

肉末豆腐羹

雞肉飯卷

橙味小餅乾

鮮味疙瘩湯

豆腐鬆餅

土豆蝦糕

紫薯夾心薄脆

蘋果蛋黃球

蝦仁芹菜烘蛋

土豆泥鵝肝漢堡

萵筍清新小面丁

海苔吐司卷

南瓜小蛋糕

紫薯米糕

蛋黃豆腐餅

鮮蝦藕夾

春遊小飯糰

簡易水果派
4月份

三文魚芝麻條

紫薯夾心小方

寶寶雞塊

果味大米餅

芒果雞蛋餅

自制果味米粉

番茄雞肉卷

蜜豆糕山藥

豆腐培根麵包

夾心山藥棒


蝦皮紫菜粉薯角

土豆蝦泥棒

雙筍小餅

雙色薯燒

平底鍋甜甜圈

油麥菜軟餅

紫米肉鬆飯糰

彩蔬蒸雞蛋

開胃柿子糕

寶寶蝦球

香煎魚餅

黑芝麻山藥糕

蔬菜吐司卷

豌豆山藥球

紫米珍珠奶茶

薯條饅頭

土豆夾心牛肉

饅頭丁早餐餅

藍莓椰蓉麵包

蓮藕蒸肉
5月份

春日早餐餅

無米蛋炒飯

山藥小餅

雙色小饅頭

香甜米布丁

米飯豆卷

蔬菜蒸蛋糕

藍莓酥心球

芒果毛巾卷

粗糧蛋糕

蘋果烙

迷你肉夾饃

Q彈南瓜條

蛋皮燕

冬瓜藜麥粥

南瓜奶露小圓子

清新米飯餅

月亮蝦餅

胡蘿蔔綿綿餅

肉餡釀蛋

甜菜根芝麻薄脆

雙薯燜飯

芒果雪糕

麻薯包

雜糧黃瓜卷

抱蛋堅果吐司

蔥香脆餅

紫米燒麥

香酥千層餅
6月份

核桃酥

什錦米飯熱狗

蘋果胡蘿蔔小軟餅

麵條芒果披薩

核桃黑芝麻醬

果仁米糕

紫薯芋泥酸奶盒子

鮮蒸葵花蝦

鮮蝦海苔豆腐餅

土豆泥肉卷

菠菜小麵包

芒果果凍

面魚銀耳羹

蛋抱米飯糰子

牛油果能量棒

香軟紫薯餅

肉鬆吐司卷

蛋黃小麵包

棗泥山藥手抓糕

紫薯西米露

迷你肉腸

蔓越莓山藥塔

芒果炒飯

土豆小餅

Q彈奶凍

蔓越莓土豆糕

鮮香蛋餃

芝香麵包棒

芝麻雞蛋餅

香蕉一口酥
7月份

消暑綠豆球

元寶胡蘿蔔包

紅薯牛奶糕

茄汁蝦肉面

豬肉醬香餅

紫薯小布丁

土豆圓子

紫薯牛角卷

鮮味角瓜蒸肉

土豆補鈣小餅

鮮蝦菌菇湯

土豆絲雞蛋餅

雙色饅頭卷

茄汁雞胸肉

迷你小燒麥

雙色紅豆糕

中式漢堡

胡蘿蔔小饅頭

饅頭披薩

清新蘋果餅

香甜玉米糕

懶人花捲


紅棗大米糕

土豆絲抱蛋

肉末蒸冬瓜

高鈣大米餅

肉鬆一口酥

蘑菇蝦滑湯

菠菜迷你蝦餃

山藥酸奶雞蛋餅

牛肉薄餅
8月份

土豆蒸肉

鮮嫩蛋腸

早餐雞蛋杯

芋頭肉圓

黃瓜夾心包

土豆蝦仁小方

山藥紫米糕

藜麥時蔬烘蛋

香蕉薄餅

無油紅薯曲奇

南瓜剪刀面

黑芝麻山藥圈

蜜豆玉米餅

火龍果慕斯

一口餡餅

鬆軟拉絲小麵包

芝麻薄脆

土豆披薩

鮮香肉卷

香蕉米布丁

蔬菜軟香鬆餅

酸甜素排骨

紫薯土豆泥

土豆鮮蝦條

太陽餡餅

紫薯芝士小麵包

蛋夾肉餅

綠豆小方糕

碗蒸蛋香卷

土豆小圓餅

水果雞肉披薩
9月份

紫薯肉鬆餅

雞蛋早餐餅

西紅柿餅乾

土豆雜蔬腸

雙薯甜湯

胡蘿蔔煎蛋

三文魚蝦片

小餛飩球

吐司牛肉餅

蔓越莓蘋果條

果醬三角包

彩蔬圓子

‍鮮味土豆糕

蝦仁火龍果炒飯

雞肉飯糰

菠菜小花餅

紅豆小麵包

西蘭花千層餅

米飯鮮蝦餅


鮮香麵包棍

鮮味圓子

土豆魚餅

火龍果山銅鑼燒

水晶蒸糕

絲瓜口蘑湯

煎蘋果片

香煎海苔豆腐

雞肉時蔬飯

鮮香肉餅
10月份

翡翠蝦仁

蓮藕山楂小餅

飯後消食小甜湯

酸甜山藥糕

芋泥紫米包

藕片餃子

酸奶雞蛋糕

雙米奶布丁

藜麥銀耳粥

山藥餅肉夾饃

寶寶雞米球

山藥玉米肉丸湯

蔬菜土豆糕‍

山藥栗子餅

油菜雞蛋餅

三文魚蒸蛋

迷你南瓜餅乾

香煎藕糕

肉末土豆條

紫薯板栗鬆糕

乾貝豆腐蒸糕

紅薯玉米糕

雙色糖果面線

椰蓉南瓜球

板栗燉雞翅

甜筒小餅乾

雞蛋米飯卷

紅龍果軟餅

鮮蝦燴豆腐
11月份

橙香布丁

水晶山楂條

蘿蔔羊肉湯

香芋派

雪梨酸奶糕

香蕉小餅

番茄米飯乳酪卷

胡蘿蔔QQ糖

蘋果蛋糕布丁

雞肉板栗餅

火龍果班戟

彩蔬揪面片

蘋果紅薯餅

豆腐肉丸子

白菜鮮蝦卷

板栗軟心餅

黃瓜絲雞蛋

補鈣層層餅

紫薯芋泥蛋糕

蔬菜土豆絲
羅宋湯

海米蘿蔔餅

豆腐手指棒

時蔬豆腐飯

小米蒸糕

迷你蘋果餃

香腸撞蛋

酸奶吐司卷

奶香蔓越莓饅頭

牛油果小米糕
12月份

菠菜面片

甜橙舒芙蕾鬆餅

迷你胡蘿蔔軟糕

蔬菜滑肉羹

鷹嘴豆大米餅

雙色南瓜饅頭

乳酪薯條脆

蔬菜海苔雞肉餅

蘋果小松餅

粉紅小花餅

紫薯熱狗

雙拼濃湯

雪梨銀耳糕

土豆雞翅

香芹牛肉蛋餃

橙香小饅頭

豆腐小丸子

山藥蘋果球

番茄麵條餅

奶香南瓜餅

紅薯蛋撻

粉色燕麥粥

草莓蛋糕塔

山藥芝麻餅

彩色小饅頭

菌菇湯

三文魚薯餅

紅薯肉鬆飯糰

香烤肉龍

火龍果毛巾卷

南瓜蝦皮飯
君君多說幾句：
2020年終於來了，新的一年，我會繼續帶給姐妹們做更多好吃、簡單、營養的輔食。
兵來將擋，水來土掩，甭管遇到什麼難題，我們都要相互扶持，繼續一往無前！
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