謝娜又懷孕!高齡產“父”的風險太太太太太太大了!

*本文所涉及專業部分,僅供醫學專業人士閱讀參考
問題來了:張傑算不算高齡產“父”?
2021年1月1日,謝娜在微博公佈了自己又懷孕的喜訊。
在送出祝福的同時,界妹發現,懷三胎的謝娜已經39歲了,而張傑也38歲了。
39歲其實已經屬於“高齡產婦”的範圍。大家通常都會談論高齡產婦會面臨的妊娠風險,但是對爸爸的生育年紀通常閉口不談。
那麼38歲是不是高齡產父呢?高齡產父究竟會對寶寶、對媽媽產生什麼影響呢?
生娃是兩個人的事,
高齡產“父”也危險
有一些研究認為,高齡產父的分界年紀是45歲(尚有爭論)。看來張傑成功避開了這個風險。
但在娛樂圈,四五十歲“老來得子”的男星卻屢見不鮮。
黃磊47歲生三胎,吳奇隆48歲升級當爸。去年,54歲的郭富城迎來了他第二個小寶寶……
雖說男人四十一枝花,然而,想要當爸,這樣挑戰年齡極限也是有風險的!
畢竟男性精子對受精卵也有一半的貢獻,想給女性甩鍋,可不是那麼簡單的。
BMJ的一項關於男性育齡研究把鍋一下甩在男性頭上。
研究顯示:父親年齡高於45歲,帶來的後果:
  • 胎兒早產機率提高14%;
  • 患癲癇的機率提高18%;
  • 新生兒低體重發生率提高14.5%;
  • Apgar低評分出現率提高5.9%;
  • 需要機械通氣的機率提高8.6%;
  • 孩子進入NICU機率提高15.1%;
  • 需要產後抗生素機率提高6.2%;
  • 其他併發症機率提高12.2%[1]
而且排除母親的諸多影響因素後,高齡爸爸的精子才是導致這些問題發生的獨立因素。
值得注意的一點:不管母親年齡多大,只要父親年齡超過45歲,都會提高以上問題發生的機率。
高齡產夫不僅坑娃,還坑媳婦

1
高齡男性影響受孕機率

隨著年齡的增長,45歲以上有些甚至不到45歲的男人,逐漸失去肌肉的力量和耐性,小蝌蚪也會變得不夠健康。
而精子質量下降、活力變差、形態異常率升高等都會影響受孕的機率。
所以當高齡媽媽們,一直沒懷上的時候不要一直怪自己,問題很有可能出現在同樣不再“年輕”的伴侶身上。

2
增加孕婦妊娠併發症的機率

還是BMJ研究發現:
與25~34歲男性相比,45歲以上男性導致孕婦患妊娠期糖尿病的風險增加28%,55歲以上男性導致孕婦患病風險增加34%。
此外,研究人員還發現以上問題同樣出現在輔助生殖當中,不管是自懷還是讓代媽懷,都可能會承受這顆“老精子”帶來的傷害。
高齡不僅僅只是對自己身體的考驗,還會為伴侶帶去健康危機。

3
高齡父親增加流產風險

近日,發表於Human Reproduction Update的一篇薈萃分析彙總了大量父親年齡與流產有關的證據

[2]

研究發現,父親年齡超過40歲後,孕婦發生自然流產的風險顯著增加,隨著年齡上升,風險也水漲船高。
高齡產父,你為何這麼傷?
不良結局的發生,首先便會想到“種子”是不是有什麼問題。的確,高齡男性的精子DNA完整性顯著低於年輕人。
研究人員對流產標本進行遺傳學和染色體分析後發現,因遺傳因素導致的流產佔了50%~70%。
多項研究也表明,高齡男子的精子DNA碎片水平較高,在20至60歲之間DNA碎片指數增加了一倍多,而精子DNA斷裂水平的增加會導致(反覆)流產。
加之男性高齡精子數量、質量、濃度下降,形態和運動能力都不能與年輕時相媲美,受精難度也大大增加。
所以呀,一個男人,為了自己的妻子,為了自己的孩子,最好在45歲之前完成這項幸福的任務。
萬一想“老來得子”
這幾件事情要謹記
1
健康問題
年齡是改變不了了,但身體狀況還是有努力的空間。
研究發現,如果準爸爸不夠健康,患有三種或三種以上的疾病,如肥胖、糖尿病、高血壓或高膽固醇血癥等時,將有超過25%的機率導致懷孕結局不良,包括宮外孕、流產和死產[3]
所以,要想老婆孩子好,自己先得好!
2
生活習慣
戒菸、戒酒是必須的。生活作息規律,注意飲食,不熬夜,適當鍛鍊,增加有氧運動,有病治病,沒病養生,同時也要避免長期暴露於高溫、毒物和放射線等有害環境。
3
均衡飲食
除了注意補充蛋白質、鋅、硒等元素,提高精力活力,在整個備孕的過程,還要多吃菠菜、長葉萵苣、西蘭花和其他富含葉酸的深色綠葉蔬菜。
相關研究證明,獲得較高劑量葉酸的男性可以使精子更健康,某種程度上可能會減少嬰兒流產或遺傳問題的機率。
4
提前檢查
備孕前做好檢查,例如:精液常規檢查、慢性疾病篩查、傳染病篩查、性傳播疾病篩查、TORCH篩查等。
發現問題了則能夠預留一切治療時間。對身體有高血壓、糖尿病、高脂血症、高尿酸血癥、脂肪肝等疾病的,先針對性的治療疾病再考慮生育。
精子、卵子的更新週期是3個月,如果擔心藥物有影響,可停藥3個月後再懷孕。
這些雖然已經能降低因父親高齡而致子代某些疾病的發病率,但在適宜年齡及時生育就能規避這些風險。
但凡事講究順其自然,如果真的是做不到早生育,35歲之前冷凍精子也是一個儲存高質量生育能力的方法,以備不時之需。
參考資料:
[1] Khandwala,Y.S.,et al.,Association of paternal age with perinatal outcomes between 2007 and 2016 in the United States:population based cohort study.Bmj,2018.363:p.k4372.
[2] du Fossé,N.,et al.,Advanced paternal age is associated with an increased risk of spontaneous miscarriage:a systematic review and meta-analysis.2020.26(5):p.650-669.
[3] Kasman,A.,et al.,Association between preconception paternal health and pregnancy loss in the USA:an analysis of US claims data.2020.
本文首發:醫學界婦產科頻道
本文作者:艾堯
責任編輯:李小榮

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